Inteligencia emocional en el lugar de trabajo - Principios de inteligencia emocional

Introducción a la inteligencia emocional en el lugar de trabajo

La inteligencia emocional, el liderazgo emocional, el cociente emocional y el cociente de inteligencia emocional se definen como la competencia de un individuo para reconocer, percibir, comprender y conducir sus propios sentimientos y utilizar la información emocional para analizar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo hacia la meta destinada. .

El objetivo de la inteligencia emocional en el trabajo es permitir a los empleados diferenciar entre las emociones cuando empatizamos con nuestro compañero de trabajo y cuando tenemos conversaciones profundas sobre nuestras relaciones con nuestra pareja. Nos permite comunicarnos con los demás y llevar una vida más equilibrada y feliz.

No solo permite que los empleados se conecten con otros compañeros de trabajo, sino que también ayuda a la organización a presentar una imagen clara del ajuste del individuo, independientemente de su calificación.

En esta pieza, discutiremos la inteligencia emocional, sus principios, importancia, beneficios, uso y cultivarla en el lugar de trabajo.

Principios de inteligencia emocional

Hay cinco pilares de la inteligencia emocional, y; En estos pilares, una persona puede ser evaluada en el momento de la contratación.

Autoconciencia: Definido como "la capacidad de decodificar la emoción". Si una persona es capaz de regular sus emociones, generalmente es mejor para manejar las críticas constructivas.
Autorregulación: definida como "la capacidad de regular las emociones". Si una persona maneja su emoción y la expresa correctamente y con tacto, entonces es menos probable que tenga un estallido emocional.
Motivación: definida como "una fuerza interna que impulsa el trabajo hacia la satisfacción y el logro". Las personas emocionalmente inteligentes son automotivadas y generalmente son optimistas y resistentes.
Empatía: definida como "la capacidad de conectarse con las emociones de otras personas". Esto no significa mostrar simpatía o ningún tipo de acuerdo con su comportamiento, es solo que puedes entender algo desde su perspectiva en un frente más profesional.
Habilidades sociales: Definido como "la capacidad de interactuar con un grupo de pares para satisfacer las necesidades y demandas de cada uno". Esta habilidad está presente por defecto en personas con Inteligencia Emocional y generalmente disfruta y respeta la presencia de otros.

La inteligencia emocional es igualmente importante para los empleados, gerentes y líderes de la organización para trabajar hacia el objetivo de la organización y satisfacer las necesidades de los trabajadores.

Beneficios

La inteligencia emocional es extremadamente importante y beneficiosa para una organización. Así es como una persona altamente emocionalmente inteligente puede trabajar de manera efectiva y eficiente hacia el objetivo de la organización:

Trabajo en equipo y entorno de oficina: las personas con un EQ más alto se comunican mejor en general, por lo que comparten ideas y también están abiertas a las ideas de los demás. Dichos empleados son un gran jugador de equipo y es más probable que se les confíe con sus ideas y aportes. Son respetuosos y atentos con sus compañeros de trabajo y tal situación es una situación ideal para que un empleador y un empleado trabajen. Tal ambiente de trabajo aumenta la moral o los trabajadores y, como resultado, se refleja en su desempeño.
Adaptación a los cambios : el cambio es la única constante y esta es la verdad que toda organización debe tener en cuenta para mejorar. Cada empresa sufre algunos cambios y algunos empleados no aceptan dichos cambios abiertamente. Como es la naturaleza humana, luchar con los cambios.

Sin embargo, los empleados emocionalmente inteligentes adoptan los cambios con los brazos abiertos, se ajustan fácilmente y crecen junto a la empresa. Este rasgo siempre funciona a favor del crecimiento de la empresa.

Gestión del tiempo : en cualquier negocio, los plazos son algo que puede causar frustración y dividir a la gerencia y al empleado. Aquí viene el papel de la administración del tiempo y los empleados con el rasgo de inteligencia emocional pueden administrar su tiempo de una manera más eficiente y maximizar su productividad. Saben cómo priorizar tareas y entregar en menos tiempo.
Capacidades de liderazgo : un equipo bajo la supervisión de un líder emocionalmente inteligente hace una gran diferencia en la inteligencia emocional en el lugar de trabajo. Hay un sentido de respeto entre los empleados. Dichos empleados son los líderes de la compañía en la fabricación.
Paso adelante : la contratación de empleados emocionalmente inteligentes puede ayudar a una empresa a destacarse entre la multitud de empresas. Mientras, algunas compañías tendrán dificultades para trabajar en equipo y empleados motivados; Por otro lado, su empresa tendrá un equipo de ensueño compuesto por empleados de ensueño. Por lo tanto, darse cuenta de la importancia de la inteligencia emocional en una etapa incipiente es beneficioso para cualquier empresa. Y este es un buen momento cuando surgen negocios tumultuosos todos los días para apoderarse de la esencia de EQ y agregarla en su proceso de contratación.

Cultivar una cultura de inteligencia emocional

La clave para un negocio productivo es despojarse de la noción preconcebida sobre la administración o un jefe y establecer la percepción sobre cómo son emocionalmente inteligentes. Hoy en día, los empleados buscan respeto y valor y no un mejor amigo en un jefe.

Por lo tanto, las empresas deben practicar la inteligencia emocional al igual que otras habilidades técnicas y blandas, donde los empleados y gerentes pueden trabajar juntos hacia la perfección de su inteligencia emocional.

Esto se puede realizar estableciendo algunos objetivos como los siguientes:

Identifique puntos de activación emocionales y hable con sus compañeros de equipo.
Planifica una reunión con compañeros de trabajo
Ser accesible
Presta atención durante la discusión
Evite quejarse, pase lo que pase

Después de establecer los objetivos, las sesiones para romper el hielo son extremadamente importantes, esto necesitará estímulo y quizás un poco incómodo al principio, pero una vez que comience la discusión pronto las cosas se pondrán cómodas.

Todas las sugerencias anteriores son intuitivas, como la autoconciencia, tratar a las personas con respeto, etc., pero aparte de comprender e implementar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo, se necesita mucha práctica. La inteligencia emocional siempre engendra más inteligencia emocional y cuanta más inteligencia emocional tengan el empleado y el empleador, es más probable que tengan éxito. Siempre se debe tener en cuenta mientras se practica la inteligencia emocional que no solo juega un papel importante en el bienestar sino también en el éxito en el lugar de trabajo.

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Esta ha sido una guía de inteligencia emocional en el lugar de trabajo. Aquí discutimos el Concepto, Cultura, Beneficios y Principio. También puede consultar nuestros otros artículos sugeridos para obtener más información: