¿Qué es la inteligencia emocional en el liderazgo?
La inteligencia emocional en el liderazgo es una capacidad o capacidad para evaluar y gestionar nuestras emociones, controlar las habilidades interpersonales y las emociones en la cultura personal o laboral. Bajo altas presiones, tendemos a reaccionar instantáneamente de acuerdo con la situación, es capturado por las personas que nos rodean y también los afecta, esto hace que arroje comentarios sobre usted. Para un líder exitoso, la inteligencia emocional en el liderazgo desempeña un papel vital. Un líder de equipo que evalúa la situación resuelve en lugar de mostrar un gran estrés gritando a los miembros del equipo. Algunas personas son emocionalmente inteligentes de forma natural y otras necesitan desarrollar su IE. La selección de personas en un equipo se puede encontrar mediante la realización de una prueba de inteligencia emocional. Un psicólogo estadounidense, Daniel ha analizado la inteligencia emocional en cinco estructuras clave.
Estructura clave de la inteligencia emocional en el liderazgo
- Conciencia de sí mismo
- Autorregulación
- Motivación (imposible a posible)
- Empatía
- Habilidades sociales
1. Autoconciencia
Ser consciente de las situaciones y reaccionarlas instantáneamente puede afectar a otros y muestra su fortaleza y debilidad, en general, muestra su naturaleza de comportamiento. Saber, si lideras un equipo y cuando te vuelves emocional el problema no se va a resolver, empeora la situación, aún más, en esta situación, un registro de entrada hace mejorar la autoconciencia, liderar y mejorar al siguiente nivel Cuando la ira llega durante el estrés, de repente disminuya la velocidad o mitigue siguiendo los pasos a continuación.
- Meditación o yoga
- Piensa positivo
- Escucha música suave
- Ir a un ambiente tranquilo
Autoconciencia: tiene una comprensión única de las tendencias individuales de cada uno. Proceda a comportarse de ciertas maneras y perciba nuestro estado emocional.
Conciencia social: la conciencia social se utiliza para reconocer a otros que piensan, emociones y pensamientos. Esto también es parte de la autoconciencia que cubre particularmente la gestión de relaciones en una organización.
Autogestión: las cosas se ejecutan de manera flexible y se mantienen conscientes de nuestro propio estado emocional, ya sea en una forma de comportamiento positiva o constructiva.
La autoconciencia se clasifica en Conciencia emocional, autoevaluación precisa y autoconfianza.
Conciencia emocional: capacidad de comprender las propias emociones y cómo afectan otras conductas.
Autoevaluación: examen introspectivo de nuestra fuerza y limitaciones.
Confianza en sí mismo: estar cómodo y seguro con un fuerte sentido de autoestima y capacidades.
2. Autorregulación
Es el sentido más básico del ser humano, cuando uno pierde los estribos se vuelve incontrolable, sus emociones, comportamiento, pensamientos se perturban, por lo que conducir y manejar esto de una manera controlada se llama autorregulación.
Un gerente que trabaja en un proyecto toma decisiones emocionales y algunos son estereotipos. La autorregulación está a punto de gestionar y tener el control.
Mejora de la capacidad: autoanálisis, práctica regular de yoga, examínese y conozca sus valores.
Las personas más comunes se ven afectadas por las emociones y la influencia externa, la autorregulación puede ser el mejor resultado para controlar y aumentar el rendimiento.
La autorregulación consta de dos tipos:
- Alta inteligencia emocional
- Baja inteligencia emocional
1. Inteligencia emocional alta
- Promueve un punto de vista optimista.
- Reaccionar al dolor procesando sentimientos
- Es emocionalmente resistente
2. Inteligencia emocional baja
- Domina los sentimientos negativos
- Reacciona al dolor con violencia física. Lleva rencor y es implacable.
3. Motivación (imposible a posible)
La motivación es un modo impulsado por el éxito, que actúa como un catalizador hacia el éxito o el movimiento positivo del acto. Esto ayuda a uno a estimular sus metas o acciones para lograr. Cuando alguien con desmayo, pereza o estrés, la motivación ayuda a aumentar su concentración y lo lleva a ser positivo.
Cada líder motivador hace que su equipo conduzca hacia el éxito. Esto hace un buen ambiente y un buen lugar de trabajo y otros para trabajar con desafíos optimistas. Ayuda a energizar la mente de la persona y enfrentar la situación de una manera nueva. Un poco de motivación puede conducir a la acción que da éxito al decir "No puedo hacer también puedo hacer".
4. Empatía
Presta atención y responde a los sentimientos de los demás. La empatía es algo que usted apoya al comprender la situación de los demás y compartir sus sentimientos o el intercambio de sentimientos.
En los últimos tiempos, la empatía también se llama psicología. Para aumentar la lealtad y el respeto entre los líderes de su equipo, se debe mostrar empatía. Esto hace una mejor comprensión y una visión perceptiva del equipo y les proporciona una mejor orientación. Por lo general, la gestión de recursos humanos en cada organización otorga alta prioridad en este elemento.
5. Habilidades sociales
Las habilidades sociales son una habilidad que se utiliza para interactuar socialmente con otras personas, aquí se desarrolla la cultura. Aquí se realiza el intercambio de información y pensamientos. Los líderes con habilidades sociales son comunicadores y receptores, el equipo está ansioso por escuchar las malas noticias como buenas noticias.
Esto se utiliza para desarrollar habilidades de comunicación, resolución de conflictos y alabar a otros.
Las habilidades sociales esenciales son,
- Mantener el contacto visual,
- Usa un lenguaje corporal adecuado,
- Asertivo vs agresivo,
- Conoce tus canales,
- Se Flexible,
- Se humano,
- Muestra respeto,
- Ser enseñable
- Permanece positivo siempre,
- Acepta las críticas.
Mantener contacto visual : Mantener contacto visual con otra persona transfiere la señal que se utiliza para identificar la confianza de la persona.
Use un lenguaje corporal adecuado: Esto muestra que la persona está incómoda y muestra una forma negativa de exponer la expresión.
Asertivo vs agresivo: asertivo es algo a quien respetas y consideras la opinión de los demás. Mientras que el agresivo es algo que no consideras la opinión de los demás y los ignoras.
Conozca sus canales: Primero, debemos conocer nuestro ecosistema, evaluar nuestras fortalezas y debilidades.
Sea flexible: flexible es algo que ayuda a alguien a trabajar en cualquier situación y circunstancia.
Sé humano: es algo que comparte otros sentimientos y dolor, los apoya de manera positiva.
Mostrar respeto: es algo que honramos a alguien en el lugar de trabajo y respetamos la opinión de los demás con consideración.
Sea enseñable: en un buen lugar de trabajo, compartir conocimientos y enseñar a otros hace circular la información, "La información es riqueza".
Siempre permanezca positivo: una persona con alta motivación hace que la persona sea más positiva, esto se usa para compartir lo positivo en el lugar de trabajo.
Acepte las críticas: aceptar las críticas hace que uno convierta sus aspectos negativos en positivos, las críticas en motivación.
Para ser un líder exitoso, estas habilidades anteriores deben lograrse y utilizarse de manera efectiva. El trabajo extra siempre da excelencia a una carrera en el futuro.
Artículos recomendados
Esta ha sido una guía para la inteligencia emocional en el liderazgo. Aquí discutimos el concepto y la estructura clave de la inteligencia emocional en el liderazgo. También puede consultar nuestros otros artículos sugeridos para obtener más información:
- Cualidades de un gerente de proyecto
- Formas de romper el grupalismo en las organizaciones
- Habilidades de gestión empresarial que debe conocer
- Fundamentos de la estrategia de gestión de recursos humanos