Habilidades para tener éxito en la vida: muchas organizaciones aún no se han dado cuenta del valor de los programas de aprendizaje y desarrollo continuo para sus empleados. Incluso si este es uno de los factores centrales de ser sostenible, estas organizaciones se olvidan de valorar sus recursos más importantes.
Si te unes a una de estas organizaciones donde el aprendizaje y el desarrollo no reciben suficiente énfasis, ¿qué harías para estar en la cima de tu juego? No esperarías a que alguien te entregara un programa de entrenamiento; preferirías hacerlo tú mismo.
Trabajarás en pocas habilidades para la vida que tengan un valor inmenso en tu vida y en tu carrera.
No importa qué objetivos profesionales tenga, si domina estas habilidades para la vida, usted, como profesional, se destacaría entre la multitud y jugaría su mejor juego.
Trabaje en ellos día a día y podrá ver la diferencia significativa que estas habilidades para la vida hacen en sus tratos con clientes, compañeros, supervisores o cualquier persona con la que esté conectado profesionalmente.
¿Quieres saber como? Sigue leyendo. Hablaremos sobre 5 habilidades de vida específicas que necesita adoptar y dominar para tener éxito en la vida y ser una estrella de rock en su profesión.
Al final de cada habilidad, también le ofreceremos una estrategia de acción para trabajar. No te saltes la estrategia. Si eres sincero acerca del desarrollo de habilidades, prueba el consejo de acción inmediatamente.
A continuación se presentan las 5 habilidades importantes de la vida para tener éxito en la vida.
Atención plena
Esta es una de las habilidades para la vida más importantes que te ayuda a mejorar también con otras habilidades para la vida.
Para dar una breve introducción sobre la atención plena, diríamos que la atención plena es poder concentrarse en todo lo que te rodea en un momento dado sin distraerse con nada dentro de tu mente.
La mayoría de la gente habla de distracción afuera. Pero muy pocos se centran en la mente y su síndrome siempre tratando de llamar nuestra atención. Si eres consciente, podrás concentrarte con éxito en todo lo que te rodea.
¿Crees que es fácil de dominar? Al igual que cualquier otra habilidad para la vida, necesita entrenarse para hacer eso.
Aquí le mostramos cómo entrenar su mente para ser consciente de todo lo que lo rodea.
Esto se llama el proceso de ir hacia el no pensar en tu mente. Para comenzar, simplemente siéntese en un lugar donde no se distraiga con eventos externos, sonidos, charlas o conversaciones.
Cierre la puerta. Y estar cómodo. Use un cojín si es necesario. Cierra los ojos y simplemente concéntrate en tu respiración. Verás que tu mente está tratando de distraerte con pensamientos, ideas y muchas otras cosas.
Pero sigues sentado y te concentras en respirar. Si puede sentarse durante unos minutos, verá que su mente se está volviendo más y más tranquila.
Si tienes ganas de levantarte, sigue sentado cuando llegue el primer impulso. Después de algún tiempo, un segundo impulso vendrá a tentarlo; entonces también sigue sentado. En la tercera tentación, puedes soltar y abrir los ojos.
El método mencionado aquí es simple. Ni siquiera necesita comprar nada para hacer la práctica. La gente a menudo se queja de desarrollar habilidades para la vida; no tienen idea de cómo hacerlo.
Pero es simple. Simplemente siéntate, relájate y concéntrate en tu respiración. Dentro de un año, verá que es mucho más consciente en su vida personal y profesional.
Hágalo ahora: tome 5 minutos de su horario hoy y realice esta capacitación. No te saltes esta acción. Comenzarás a ver lo hermosa que te sientes una vez que practiques la atención plena.
Colaboración con personas diversas.
El negocio se ha vuelto global ahora. Todo lo que una empresa tiene o no tiene un impacto global y no solo los clientes, incluso los empleados y todas las partes interesadas internas se ven afectados por la decisión única de un ejecutivo.
Por lo tanto, debe ver el panorama general antes de tomar decisiones a gran escala.
Las habilidades para la vida se basan en tres cosas: comprender qué hacer, saber cómo hacerlo y realmente hacerlo.
Colaborar con personas que no son de una cultura similar necesita experiencia y esto viene con práctica.
El mundo es diverso y todos somos de diferentes orígenes y culturas. Si no puede colaborar adecuadamente, podrá comprender lo mismo por la expresión de la persona o personas.
Habrá un caos en su mente porque él / ella no podrá entender qué hacer en esa situación dada y usted tampoco podrá entender por qué se comporta de manera anormal.
Las habilidades para la vida contienen 'vida' porque necesitamos entender la raíz de su impacto en los demás.
La colaboración con personas diversas necesita una comprensión de una ecuación simple. Cuando no pueda tratar a una persona de diferente cultura de la forma en que está acostumbrado, habrá un caos en su mente.
Así se comportará de manera anormal. Una vez que profundice en el caos, comprenderá que no se trata solo de su comportamiento. Él / ella tiene pathos dentro de ese caos.
No se siente cómodo estando en el medio ambiente y al mismo tiempo tampoco lo está tratando correctamente. Profundiza, hay más. Bajo ese pathos, hay ethos.
Ethos es la forma en que fue criado, su correlación étnica. Si puede comprender su ética, podría comportarse de la manera que espera que se comporte.
Practíquelo diligentemente para ser inteligente al colaborar con personas de diversas culturas. Comprende su caos, bajo ese caos, pathos y bajo ese pathos, ethos.
Hazlo ahora: ¿tienes a alguien trabajando en tu equipo que sea de otro país u otra etnia? Practica esto con él / ella. Comprenderá cómo funciona la colaboración cuando comprenda el núcleo del corazón de una persona.
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Resiliencia
Desarrollar habilidades para la vida no es fácil. Habrá contratiempos, errores, errores, comentarios negativos y otros obstáculos, grandes y pequeños.
¿Renunciarás a desarrollar habilidades para la vida? Apuesto a que no lo harás. Pero si lo desea, esta es una de las habilidades para la vida más preciadas de todas. Es la resistencia.
Si tiene pocos años de experiencia en el campo corporativo, sabría que la vida profesional no siempre es tan fácil como parece en los artículos del blog. La gente es real Los eventos son reales. Y entrar en pánico también es real.
La cosa es que la mayoría de las personas se rinden cuando los eventos y las personas son realmente duras para ellos y se ponen a la defensiva y quieren dejar el trabajo por completo.
Pero incluso si deja el trabajo y se va por otro, habrá problemas y problemas. En lugar de renunciar al trabajo, puede hacer esto: superarlo. Debes aprender y mejorar a la hora de criticar y lidiar con situaciones difíciles. Pero puedes, con práctica.
Hay una hermosa expresión que dice: puedes tomar obstáculos como peldaños o escollos. La resiliencia es tomar todos estos momentos difíciles, críticas negativas, políticas profesionales y aprender de cada uno de ellos y decirse a sí mismo que no importa qué, no se rendirá.
Esta es una de las habilidades para la vida en la que la mayoría de las personas no se vuelven buenas. ¡Porque temen los tiempos difíciles! Y por lo tanto, no realizan ninguna acción con respecto a crear esta habilidad de vida. ¿Pero por qué hacer eso? Comienza con el 'Hazlo ahora' y continúa con él.
Hágalo ahora: recoja cualquier pequeño obstáculo que tenga en su camino profesional en este momento. Puede ser un jefe grosero que no le permite crecer más o un compañero de trabajo, que está tomando todos los créditos por su trabajo haciendo política.
Sabemos que estas situaciones son difíciles de abordar. Ahora, pregúntese cuál es el primer pequeño paso que puede hacer para superarlo. Puede ser tan pequeño como decidir no prestar atención al problema y ocuparse de crecer usted mismo.
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Elegir en qué trabajar
Como los gerentes profesionales deben enfrentar esta pregunta todos los días: "¿En qué trabajar hoy?" Se confunden continuamente acerca de si trabajar en un objetivo a corto plazo o en un proyecto a largo plazo que tiene un impacto muy alto en la empresa.
Una de las habilidades para la vida más importantes es la capacidad de elegir qué trabajar en este día. Y eso hace toda la diferencia.
En una investigación reciente, se observa que priorizar es una de las habilidades para la vida más importantes que uno debe tener si quiere ser un gerente exitoso. Por lo tanto, aprender esta habilidad tiene mucha importancia en su vida profesional.
Ahora, así es como lo haces.
En dos palabras, le sugeriremos que se ocupe de este problema: "construir bolsillos". Descubra el momento más productivo del día durante sus horas de trabajo.
Para algunos, es por la mañana y para algunos es más tarde por la tarde o para algunos es la hora de la tarde. No importa la hora que sea, cree un trozo de tiempo, donde ponga todas sus 'tareas de alto impacto'.
Nuevamente, no intentes hacer demasiado durante ese tiempo. Por lo general, el bolsillo para estas tareas de alto valor debe ser de 2-3 horas con uno o dos descansos de 5-10 minutos en el medio. Para su proyecto a corto plazo, elija un momento,
donde no estás en tu máxima productividad. Asumimos que estos proyectos a corto plazo no requieren mucha de su atención activa.
Por lo tanto, puede poner estas tareas en el bolsillo del tiempo donde no está en su mayor productividad.
Recójalos y termínelo en minutos. Nuevamente, no tomes demasiado, ya que son pequeños. Asegúrese de no realizar más de 3-5 tareas pequeñas durante este tiempo.
Hágalo ahora: para ser bueno en una de las habilidades para la vida más difíciles de su vida profesional, primero determine su momento más productivo del día. Es posible que deba realizar un proceso de prueba y error para averiguarlo.
Una vez que conozca su momento más productivo y creativo del día, simplemente saque un trozo de papel y escriba la duración del bolsillo para una tarea de alto valor.
También descubra cuándo no está en su mejor momento y cree un bolsillo para tareas de bajo valor o pequeños proyectos que necesiten su atención de inmediato.
Luego, una vez que llegue a la oficina, escriba 3-5 tareas para cada bolsillo. Si practicas una de las habilidades vitales más críticas durante un mes, verás la diferencia claramente.
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Empatía: una de las habilidades para la vida
En un estudio reciente, se ve que si un líder no tiene empatía por sus compañeros de trabajo o subordinados, entonces él / ella no iría muy lejos.
¿Por qué? ¡Porque para trabajar bien con un equipo, debe comprender a cada uno de los miembros del equipo! ¿Necesita ver cómo funcionan, qué aman, qué los motiva, qué los apaga y qué los hace funcionar?
Una vez que sepa todo y aplique lo que aprende, podrá crear los resultados que busca.
La empatía es una de esas habilidades para la vida que necesita que seas receptivo y comprensivo que esperar que otras personas sean receptivas y te entiendan. Es ponerse en el lugar de la otra persona y caminar por la calle para ver cómo se siente.
Es una de las habilidades para la vida que no se puede construir en una semana o un mes. Necesita un diálogo interno dentro de usted que se tomará el tiempo para comprender a los miembros de su equipo día tras día.
Hágalo ahora: descubra a un miembro del equipo con quien no es fácil hablar. Y empatizar con él / ella. Hable con él / ella en privado si puede y comprenda sus problemas y problemas y dificultades, y también descubra qué lo motiva a trabajar mejor.
Estas son las cinco habilidades para la vida necesarias para tener éxito en la vida, debe concentrarse en ser una estrella de rock en su vida profesional. No, desarrollar habilidades para la vida no es fácil. Pero no necesita hacer algo gigantesco para ser extraordinario en estas habilidades para la vida.
Solo necesita dar un pequeño paso cada día y, con el tiempo, cada pequeño paso crearía un impulso y después de un año más o menos sería bastante bueno para practicar estas habilidades para la vida.
De las habilidades para la vida anteriores, elija una para comenzar. No comiences todas las habilidades de la vida a la vez. Comience con uno. Sigue el 'Hazlo ahora' y practícalo día tras día. Tienes que ser creativo y descubrir qué practicar cada día.
Comprométete a practicar una de estas habilidades para la vida. Si se compromete y aplica cada día, dentro de un período de tiempo, vería una prodigiosa diferencia en su capacidad. Tómalos en serio. Se requiere habilidad para la vida para tener éxito en la vida y los pilares del éxito profesional.